Was ist GEMARA?

Oft bleibt mir für Entspannung oder Sport nur die Mittagspause. Nicht viel und auch nicht täglich, aber genug, um mich wohlzufühlen. DR: SIMON HAHNZOG Psychologe und Erfinder von GEMARA®

GEMARA ist die logische Konsequenz

… aus der Verbindung unsere Überzeugungen, Erfahrungen und Kompetenzen.

Wir ermöglichen:.

• eine technisch und didaktisch innovative Lösung, die,
• wissenschaftlich fundiert und praktisch erfahren,
• die körperliche, mentale und soziale Gesundheit
• auf kurzen Wegen und an der frischen Luft,
• zeitlich flexibel und nach individuellen Bedürfnissen,
• für Jede und Jeden machbar
• spürbar stärkt.

Die Kraft-Wege^® von GEMARA^® sind wie ein Mini-Coaching in der Mittagspause.

Angeleitet und begleitet durch Expertinnen und Experten stärkst du auf deinem digitalen Trimm-Dich-Pfad selbständig und eigenverantwortlich deine Widerstandskraft gegen den täglichen Stress.

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Wie das genau geht?

Das wichtigste ist die GEMARA^®health-App, die kostenfrei für alle Android- und iOS-Smartphones verfügbar ist.

Hier kannst du dir die App direkt herunterladen:

Was willst du sonst noch wissen?

Hier bekommst du Antworten auf folgende Fragen:

• Wie funktioniert GEMARA^®?

• Wie sieht ein Kraft-Weg aus?

• Welche Themen gibt es?

• Welche Ausrüstung brauchst du?

PS:
Sowohl von der schönen Bedeutung „Vollendung“ des Wortes Gemara auf Aramäisch als auch der Bezeichnung des zweiten Teils des Talmud haben wir erst erfahren, nachdem „Geh mal raus!“ – und damit GEMARA^® – die passendste Beschreibung unserer Kraft-Wege^® wurde. Wir achten diese Bedeutungen, haben allerdings keine Verknüpfung zu dieser rabbinischen Tradition des Judentums.

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