Was ist GEMARA?

Oft bleibt mir für Entspannung oder Sport nur die Mittagspause.
Nicht viel und auch nicht täglich, aber genug, um mich wohlzufühlen.

DR: SIMON HAHNZOG
_{Psychologe und Erfinder von GEMARA^®}

GEMARA ist die logische Konsequenz

… aus der Verbindung unsere Überzeugungen, Erfahrungen und Kompetenzen.

In den Beratungsprozessen zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) bei der hahnzog – organisationsberatung haben Menschen aus unterschiedlichsten Unternehmen seit Jahren immer wieder gesagt, dass sie gerne mehr für ihre Gesundheit machen würden.

Auf die Frage, warum sie es denn nicht tun, hören wir meistens Sätze wie diese:

„Ich habe zu wenig Zeit.“
Die Kraft-Wege^® von GEMARA^® sind alle so konzipiert, dass du für eine Einheit etwa 20 Minuten brauchst – oder eine halbe Mittagspause, eine halbe Schulstunde, eine S-Bahn später nach Hause, einen Stau weniger am Morgen.

„Bei diesem Kurs habe ich schon einen anderen Termin.“
Für GEMARA^® braucht es keine festen Termine – du kannst die Kraft-Wege^® zu jeder Tages-(oder auch Nacht-)Zeit gehen, wann auch immer du ein freies Zeitfenster hast.

„Ein Coaching nächste Woche bringt mir nichts, wenn ich heute ein Problem habe.“
Bei GEMARA^® müssen wichtige und dringende Fragen nicht warten. Du kannst dir aus unseren drei Themenwelten BODY, MENTAL und SOCIAL genau das aussuchen, was heute für dich wichtig ist.

„Wir haben nicht die Räumlichkeiten für Gesundheitsprogramme.“
Unsere Kraft-Wege^® finden unter freiem Himmel statt und beginnen direkt vor deiner Tür (oder wo auch immer du einen Kraft-Weg^® haben willst). Für GEMARA^® brauchst du keinen Seminarraum, keine Trainingsgeräte, keine Funktionskleidung – nur dein Smartphone.

„Animierte Online-Programme sind mir zu unpersönlich.“
Die Coaches, Trainer*innen und Berater*innen von GEMARA^® geben unseren Kraft-Wegen^® ein Gesicht und bringen sich nicht nur mit ihrer Fachkompetenz, sondern auch mit ihrer Persönlichkeit ein. Wir begleiten dich, als wären wir gerade gemeinsam auf dem Weg.

„Ich traue mich nicht mit meinen Kolleg*innen gemeinsam in einen Kurs.“
Mit wem du einen unserer Kraft-Wege^® gehst, liegt ganz bei dir – mit der Lieblingskollegin/dem Lieblingskollegen oder mit dem ganzen Team, deiner Klasse oder deiner Freundin, auf Distanz, im richtigen Abstand oder ganz für dich allein. Auf jeden Fall wirst du dabei immer von unseren Wegbegleiter*innen angeleitet, die GEMARA^® ein Gesicht und dir das notwendige Selbstvertrauen geben.

„Maßnahmen zur Gesundheitsförderung sind teuer.“
Ein*e Trainer*in kostet für wenige Teilnehmer*innen pro Tag so viel wie GEMARA^® für alle Mitarbeiter*innen, Schüler*innen, Bürger*innen in einem Jahr. Dank unserer transparenten und nachvollziehbaren Preiskalkulationen kannst du schnell einschätzen, welchen Umfang deine Kraft-Wege^® haben sollen.

Du siehst also – GEMARA^® ist die Lösung für eine wirksame Maßnahme zur Gesundheitsförderung. Die Einrichtung eines Kraft-Weges^® ist ganz einfach und wir unterstützen dich und dein Unternehmen bei jedem Schritt.

Die Kraft-Wege^® von GEMARA^® sind wie ein Mini-Coaching in der Mittagspause.

Angeleitet und begleitet durch Expertinnen und Experten stärkst du auf deinem digitalen Trimm-Dich-Pfad selbständig und eigenverantwortlich deine Widerstandskraft gegen den täglichen Stress.

Wie das genau geht?

Das wichtigste ist die GEMARA^®health-App, die kostenfrei für alle Android- und iOS-Smartphones verfügbar ist.

Hier kannst du dir die App direkt herunterladen:

Mit GEMARA^® sichtbar werden:

Wenn du sicherstellen willst, dass euer GEMARA^® Kraft-Weg^® nur von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern genutzt wird, richten wir diesen passwortgeschützt ein.

Aber wie wäre es denn, wenn ihr zwei Fliegen mit einer Klappe schlagt und GEMARA^® auch gleich für eine wirksame Außendarstellung des Unternehmens, der Gemeinde, der Schule oder der Destination nutzt?

als Teil des Employer Branding
zur Sicherung der Nachhaltigkeitsziele (ESG)
als Baustein der Marketing-Strategie
zur Steigerung der Arbeitgeber-Attraktivität
oder als Instrument zur Kundenbindung

Dann könnt ihr allen Menschen in der Umgebung einen freien Zugang zu eurem Kraft-Weg^® ermöglichen.

Dazu passend können wir alle Videos eures individualisierten Kraft-Weges^® sowie die Anzeige in der Übersicht mit eurem Logo branden und eine individuelle Beschreibung gestalten.